Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jurajko1975 jurajko1975 • 24. februára 2026 o 16:11 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Power development | Build your Power by Giant

💪 21 training load | ⭐ 430 XP | 🚀 level 11 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇳🇱 | 🌍 8/75 travel progress | https://go.rouvy.com/training/l5Deb

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,3 km
schedule Čas
01:14:59
landscape Nastúpané
45,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,6 km/h 40,0 km/h
Výkon 193 W 290 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 830 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jurajko1975 jurajko1975 • Predvčerom o 21:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Night Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:26:20
landscape 0 m
jurajko1975 jurajko1975 • 5. marca 2026 o 14:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 44,4 km
schedule 01:59:31
landscape 457 m
jurajko1975 jurajko1975 • 4. marca 2026 o 19:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:00:14
landscape 19 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fongerspad Fongerspad open_in_new
1,13 km  0 %
 02:03
33,0 km/h
33,0 km/h 168 W 115 bpm 01:18
52,0 km/h
Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) Oostvaardersdijk (Marinaweg to Blocq van Kuffeler) open_in_new
12,31 km  0 %
 20:55
35,3 km/h
35,3 km/h 203 W 143 bpm 15:00
49,2 km/h
Almere Pampus Almere Pampus open_in_new
3,93 km  0.1 %
 06:46
34,9 km/h
34,9 km/h 202 W 147 bpm 04:46
49,5 km/h
along the waterway along the waterway open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:26
33,8 km/h
33,8 km/h 180 W 138 bpm 03:56
46,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up